மக்கள் ஆயுர்வேதத்தை மீண்டும் முயற்சி செய்யவேண்டும் என்று அதிகமாக விழிப்புணர்வு ஏற்படுகிறது, அதற்கான வெற்றியின் காரணமாக. ஆயுர்வேதத்தின் அதிசயமான ஒன்றில் ஒன்று “அம்லா” என்றும் அழைக்கப்படும் இந்திய காஸ்பெர்ரி ஆகும். இந்த பழம் வைட்டமின் C மற்றும் ஆன்டியோக்ஸிடென்ட்கள் நிறைந்தது மற்றும் எல் ஆண்டுகளாக ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் அழகான தோலை பராமரிப்பதற்கான சிறந்த வழியாக அறியப்படுகிறது.
நீங்கள் உங்கள் தினசரி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஆயுர்வேதத்தை எளிதாக, குறைந்த செலவில் சேர்க்க விரும்பினால், முடிக்கும் தோலுக்கும் அம்லா பொடி ஐ உங்கள் தோல் பராமரிப்பு/அழகு சுய பராமரிப்பு கிட்டில் ஒரு முக்கிய கூறாக பயன்படுத்த பரிசீலிக்கவும்.
அம்லாவின் ஆயுர்வேத சக்தி
போஷண, குளிர்ச்சி மற்றும் புதுப்பிப்பை வழங்கும் திறன் காரணமாக, அம்லா ஆயுர்வேத மருந்தில் மிகவும் மதிப்பிடப்படுகிறது. அம்லா தோல் அமைப்பை பழுத்தி செய்யும் மற்றும் முடியை வலுப்படுத்தும், இது வேதியியல் தயாரிப்புகள் வழங்கும் தற்காலிக நன்மைகளுக்கு பதிலாக நேரடியாக மூலக்கூறுகளிலிருந்து செயல்படுகிறது.
தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கில் இயற்கை அம்லா பொடி தோல் அல்லது "அம்லா கிரீம்" ஐப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் இயற்கையான தோல் சமநிலையை பராமரிக்கலாம், அதே நேரத்தில் வறட்சியோ அல்லது குறைபாடுகளோ போன்ற பக்கவிளைவுகளை தவிர்க்கலாம். அம்லா அனைத்து வகை முடி மற்றும் தோலுக்கு பொருந்தும்.
தோலுக்கு அம்லா பொடியின் நன்மைகள்
அம்லாவை முகத்தில் பயன்படுத்தும் போது (வெளிப்புறமாக அல்லது உட்கொண்டாலும்), ஆரோக்கியமான தோலை மேம்படுத்த மற்றும் பல்வேறு நன்மைகள் வழங்கும்.
ஆரோக்கியமான தோலுக்கான நன்மைகள்:
- சோர்வு அல்லது மங்கலான தோலை பிரகாசமாக்கும்
- வைட்டமின் C கலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்க உதவும்
- அம்லா பரந்த ஒளிர்வை குறைக்க உதவும்
- அதிக எண்ணெய் கட்டுப்படுத்தும்
- மென்மையான, சமநிலை தோலை உருவாக்கும்
மின்னும் தோலுக்கு அம்லா பொடி ஐ அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால், கடுமையான ஸ்க்ரபர்கள் அல்லது வேதியியல் பீல்களைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் இயற்கையான ஒளிர்வை பராமரிக்கலாம் அல்லது மேம்படுத்தலாம், ஏனென்றால் இது மென்மையாக தோலை சுத்தம் செய்யும் மற்றும் புதுப்பிக்கும், அதே நேரத்தில் தோலின் இயற்கை ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கும்.
எளிய முகப்பேக் செய்முறை:
அம்லா பொடியை ரோஸ் வாட்டர் (எண்ணெய் அதிகமானவர்களுக்கு) அல்லது பால் (வறண்டவர்களுக்கு) உடன் கலக்கவும், சுமார் 10–15 நிமிடங்கள் வைக்கவும், பிறகு வெந்நீருடன் கழுவவும்.
முடிக்கான அம்லா பொடியின் நன்மைகள்
முடி வீக்கம், பலவீனமான மூலக்கூறுகள், புடவைகள் மற்றும் முன்காலமாக வெண்மை ஆகிய பிரச்சனைகள் இன்றைய காலத்தில் பரவலாக உள்ளன. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு அம்லா ஆகும், இது இயற்கையாகவே இந்தப் பிரச்சனைகளை சரி செய்யும்.
முடிக்கான அம்லாவின் நன்மைகள்:
- முடி மூலக்கூறுகளை வலுப்படுத்தும்
- ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்
- இயற்கை ஒளிர்வை அதிகரிக்கும்
- புடவைகளை குறைக்கும்
- வறண்ட தோலை ஊட்டும்
முடிக்கும் தோலுக்கும் அம்லா பொடி ஐ முடி மற்றும் தலைமுடி பேக்காக பயன்படுத்தும் போது, காலப்போக்கில் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சி மற்றும் தடிமனை ஊக்குவிக்கும். அம்லா பொடியை நீர், ஆலோவேரா ஜெல் அல்லது தயிருடன் கலந்து, மூலக்கூறுகளிலிருந்து முனைகளுக்கு வரை பயன்படுத்தி, 20–30 நிமிடங்கள் வைக்கவும் பிறகு கழுவவும்.
அம்லா இயற்கை தேர்வு ஆகும், இது கடுமையான வேதியியல் சிகிச்சைகளை மாற்றுவதற்கு உதவும் மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களை இழக்காமல் மெதுவாகவும் திறம்படவும் செயல்படும்.
இயற்கை கூறுகள் ஏன் முக்கியம்
பூச்சிக் குணமுடைய பொடிகள், சல்பேட்டுகள், பாரபென்கள் மற்றும் செயற்கை மணவாசனைகள் கொண்ட அழகு தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இயற்கை அம்லா பொடி தோல் போன்ற மூலிகை பொடிகள் ஒரு சிறந்த தேர்வு ஆகும். அவை உடனடி முடிவுகளை அளிக்கும், ஆனால் நீண்ட காலத்துக்கு தோல் மற்றும் முடிக்கு சேதம் செய்யக்கூடும்.
யாருக்கு இயற்கை அம்லா பொடி உதவும்:
- கடுமையான வேதியியல் பொருட்களைத் தவிர்க்க
- தோல் மற்றும் தலைமுடியில் சமநிலை pH நிலையை பராமரிக்க
- நீண்டகால ஊட்டச்சத்து வழங்க
- நிலையான அழகு பழக்கங்களை ஊக்குவிக்க
100% தூய்மையான மற்றும் உயர்தர அம்லா பொடியைப் பெற்றால், கூடுதல் கலவைகள் அல்லது சேர்க்கைகள் இல்லாமல் முழு நன்மைகளை பெறுவீர்கள்.
சரியான அம்லா பொடியை எப்படி தேர்வு செய்வது
இணையத்தில் விற்கப்படும் அனைத்து அம்லா தயாரிப்புகளும் தூய்மையானவை அல்ல, எனவே நீங்கள் நல்ல தரத்தைப் பெற கீழ்காணும் அம்சங்களை தேட வேண்டும்:
- 100% இயற்கை வடிவமைப்பு (வேதியியல் சேர்க்கைகள் இல்லாமல்)
- நுணுக்கமாக திரியப்பட்ட பொடி (மென்மையான அமைப்புக்கு)
- இயற்கை நிறம் மற்றும் மணம் (செயற்கை நிறங்கள் மற்றும் மணவாசனைகள் இல்லை)
- நன்கு பாக்கேஜிங் செய்யப்பட்டவை (புதிய தன்மையை பாதுகாக்க)
பல நம்பகமான பிராண்டுகள், ஆயோகி ஆயுர்வேதா, முழு தாவரங்களில் இருந்து அவர்களது ஆயுர்வேத மூலிகைகளை தயாரிக்கின்றனர் (பாரம்பரிய இந்திய விவசாயிகள் பயன்படுத்திய விதமாக). உங்கள் மூலிகைகளின் தூய்மையை பராமரித்தால், நீண்டகால விளைவுகள் தெரியும். பல நுகர்வோர், தூய்மையான மற்றும் உயர்தர மூலிகை பொடிகளை உருவாக்குவதில் ஆயோகி ஆயுர்வேதா-ஐ நம்புகின்றனர்.
அம்லா பொடியைப் பயன்படுத்த எளிய வழிகள்
நீங்கள் பல விதங்களில் அம்லா பொடியை உங்கள் பராமரிப்பு வழக்கில் சேர்க்கலாம்:
தோலுக்கு:
- ரோஸ்வாட்டருடன் கலந்து முகப்பேக் செய்ய
- தேனுடன் கலந்து வறண்ட தோலுக்கு எண்ணெய் கட்டுப்பாடு கலவை உருவாக்க
- விரல்முத்திரையுடன் கலந்து அதிக எண்ணெய் கட்டுப்பாடு
முடிக்கு:
- தயிருடன் கலந்து முடி பேக் உருவாக்க
- ஹென்னாவுடன் கலந்து இயற்கையாக கண்டிஷன் செய்ய
- தேங்காய் எண்ணெயுடன் தலைமுடி மசாஜ் செய்ய
குறிப்பு: 1–2 முறை வாரத்தில் பயன்படுத்துவது முக்கியம்!
யாருக்கு அம்லா பொடி பொருந்தும்?
- முடி குறைவாக உள்ளவர்கள்
- மங்கலான அல்லது தவிர்க்கப்பட்ட தோலுடன் மக்கள்
- தோல் மற்றும் முடிக்கு இயற்கை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த விரும்புவோர்
- பிரகாசமான மற்றும் வலுவான முடியை விரும்புவோர்
மின்னும் தோலுக்கு அம்லா பொடி ஒரு எளிய மற்றும் மலிவான வழியாக நல்ல முடி ஆரோக்கியம் மற்றும் பிரகாசமான, ஆரோக்கியமான தோலை பெற உதவும், கடினமான தினசரி வழக்கங்களை உருவாக்காமல்.
இறுதி யோசனைகள்
தாய்மண்ணு பல பதில்களை வழங்கியுள்ளது, அதில் அம்லா ஒன்றாகும். உங்கள் முடி மங்கலாக இருந்தாலும், புடவைகள் இருந்தாலும், சில பாகங்கள் ஒளிராமையுடன் இருந்தாலும், மற்றும்/அல்லது உங்கள் முடி மங்கலாக இருந்தாலும், முடிக்கும் தோலுக்கும் அம்லா பொடி பராமரிப்பு வழக்கில் சேர்த்தால் காலப்போக்கில் உதவும்.
எப்போதும் விரைவான ஆனால் தற்காலிக முடிவுகளைத் தேடும் பதிலுக்கு பதிலாக, மென்மையான மற்றும் தொடர்ந்து செயல்படும் ஆயுர்வேத பராமரிப்பை பயன்படுத்தவும். சிறந்த தரமான தயாரிப்பு மற்றும் நியமமான பயன்பாட்டுடன், அம்லா பொடியை உங்கள் தினசரி அழகு தேவைகளில் அடிப்படையாக மாற்றலாம்.
