Article - Discover Insights and Tips – Aayogi Ayurveda index

рдХрд╕реНрддреВрд░реА рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯрддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ, рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рддреЗрд▓ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЪрдордХ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд╕рдордЧреНрд░ рд▓реБрдХ рд╡ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕реНрдореВрдж рдЯреЗрдХреНрд╕рдЪрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд╕рд╛рдл рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИтАФрд╕рдордЧреНрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдФрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдХреЗред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ

рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдХреИрд╕реЗ рдиреАрдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдмрд╛рд▓ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рд░реВрдЯреАрди рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╝рдорд░реНрд░рд╛ рдХреЗ рд╣реЗрдпрд░ рдФрд░ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ рдореЗрдВ рдиреАрдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдЖрд╕рд╛рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдЬрд╛рдиреЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдк рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХреЗрдВред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ

рдиреИрдЪреБрд░рд▓ рдЗрдВрдбрд┐рдЧреЛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдиреЗрдВ: рдпрд╣ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдПрдбрд┐рдЯрд┐рд╡реНрд╕ рдХреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд░рдВрдЧрдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ; рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЯреЗрдХреНрд╕рдЪрд░ рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ (рдирдП рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ); рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╣реЗрдпрд░ рдХреЗрдпрд░ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ

рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрд╣рдВрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░рдВрдЧ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ рд╡рд╣ рднреА рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдЖрд╕рд╛рди рд░реВрдЯреАрди рдореЗрдВред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдиреАрдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдХреНрд▓реАрдирд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╕реНрдХреИрд▓реНрдк рдФрд░ рд╕рд╛рдл рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдиреАрдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рд╣реЗрдпрд░ рдПрдВрдб рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓-рдлреНрд░реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдкрдХреА рд░реЛрдЬрд╝рдорд░реНрд░рд╛ рдХреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЬреЛрдбрд╝ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЛ рдЖрд╕рд╛рди рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ

рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрд╣рдВрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдПрдХ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рд░рдВрдЧрдиреЗ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдЖрдк рдЬрд╛рдиреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдореЗрд╣рдВрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдШрдирддреНрд╡ рдФрд░ рдЪрдордХ рдХреИрд╕реЗ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВред

рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ